高玉敏排球女神之殇：25岁家中自杀，日记本曝光教练何种恶行？

高玉敏：被称排球女神，25岁于家中自杀，其日记本揭露教练的恶

2020年7月31日晚，韩国排坛传来一则令人痛心的消息，25岁的排球女将高玉敏被发现在家中自杀身亡。这一消息震惊了整个韩国体育界，也让无数球迷为之扼腕叹息。高玉敏，这位曾被誉为“排球女神”的年轻运动员，在她短暂而灿烂的职业生涯中，经历了怎样的波折与磨难？她的日记本又揭露了哪些不为人知的真相？

高玉敏，1995年出生于韩国，自幼对排球展现出了浓厚的兴趣与天赋。18岁那年，她凭借出色的表现加入了一家业内知名的排球俱乐部，并迅速成长为队伍中的主攻手。她技术全面，能够胜任主攻、接应和自由人等多个位置，这一特点在排球运动员中实属罕见。高玉敏的潜力与实力得到了广泛认可，她很快便入选了国家队，成为了韩国女排未来之星的有力竞争者。

然而，命运似乎总爱与这位年轻的运动员开玩笑。在职业生涯的巅峰期，高玉敏的状态开始出现波动。尤其是在2019年至2020年期间，她在比赛中的表现大不如前，甚至出现了一些常识性的错误。这些失误让高玉敏成为了球迷们指责的对象，网络上针对她的恶评如潮水般涌来。面对铺天盖地的谩骂与质疑，高玉敏的内心承受了巨大的压力。她试图通过反省和调整来找回状态，但无奈身心俱疲，始终无法恢复到昔日的水准。

在高玉敏职业生涯的低谷期，她的教练却并未给予足够的关心与支持。相反，教练对她的要求愈发严苛，完全不顾及她的身体状况和心理压力。在高玉敏因伤需要休养时，教练却坚持让她继续参加比赛和日常训练。这种高强度的训练和高要求的比赛，让高玉敏的身体和心理都达到了极限。她曾在日记中写道：“教练的严苛让我喘不过气来，我感到自己就像一台被不断压榨的机器。”

除了教练的严苛要求外，高玉敏在队内的处境也颇为艰难。队伍中的氛围并不和谐，老队员对新队员的打压现象十分严重。高玉敏曾试图站出来为队友出头，但却因此遭到了孤立和排挤。在队伍中，她始终无法找到归属感，这种孤独和无助让她更加绝望。

在职业生涯和个人生活的双重压力下，高玉敏开始寻求改变。她希望通过整容手术来重拾自信，以一个新的面貌重新开始。然而，整容手术并未如她所愿带来积极的变化。相反，极端球迷对她的整容行为进行了更加猛烈的攻击，认为她在赛场上的表现根本配不上整容。这些恶评像一把把锋利的刀，深深刺进了高玉敏的内心。她经常因为无法入睡而依赖安眠药，精神状态每况愈下。

2020年3月，高玉敏突然申请离队，此后便与外界联系甚少。她的朋友们发现，高玉敏的性格变得越来越孤僻，寡言少语。在失去打球机会和球迷的恶毒攻击双重压力下，高玉敏终于不堪重负，选择了自杀这条不归路。

高玉敏的离世让她的家人和朋友陷入了巨大的悲痛之中。为了寻找女儿自杀的真相，高玉敏的母亲找到了她留下的日记本。在这本日记中，高玉敏详细记录了教练的严苛要求、球迷的恶评以及她在队内遭受的排挤和孤立。日记中的字字句句都透露着高玉敏内心的无助和绝望，让人不禁为之动容。

高玉敏的教练对她的严苛要求并非个例。在韩国体育界，教练对运动员的过度压榨和严苛要求早已屡见不鲜。这种高压的训练环境虽然在一定程度上提高了运动员的成绩，但却给他们的身心健康带来了极大的伤害。高玉敏的自杀事件再次引发了人们对韩国体育界训练模式的反思和讨论。

除了教练的严苛要求外，网络暴力也是导致高玉敏自杀的重要原因之一。在社交媒体上，球迷们对高玉敏的恶评和攻击如潮水般涌来，让她无处遁形。这些恶评不仅伤害了高玉敏的自尊心，更让她的心理状态雪上加霜。在承受了巨大的心理压力后，高玉敏终于选择了以自杀来逃避这一切。

高玉敏的离世给韩国体育界和社会带来了巨大的震撼。人们开始反思如何避免类似的悲剧再次发生。一方面，韩国体育界需要加强对教练员的培训和管理，避免过度压榨和严苛要求给运动员带来伤害；另一方面，社会各界也需要加强对网络暴力的打击和治理，营造一个健康、文明的网络环境。

高玉敏的日记本不仅揭露了教练的恶行，更让人们看到了网络暴力对个体的巨大伤害。在这个信息爆炸的时代，每个人都有可能在网络上成为被攻击的对象。因此，我们每个人都应该学会理性表达观点，尊重他人的尊严和权利。只有这样，我们才能共同营造一个和谐、文明的社会环境。

高玉敏的离世让人扼腕叹息，但她的经历却给我们留下了深刻的教训。我们应该从她的悲剧中汲取教训，加强对运动员的关心和支持，营造一个健康、积极的训练环境。同时，我们也应该加强对网络暴力的打击和治理，让每个人都能够在网络上自由、安全地表达自己的观点。

回顾高玉敏的短暂一生，她曾用自己的才华和努力在排球场上留下了属于自己的足迹。然而，命运的无常却让她在如花似玉的年纪选择了结束自己的生命。愿高玉敏在天堂安息，愿她的经历能够警醒世人，共同营造一个更加美好、和谐的社会环境。